Le Sud Raid Adventure Race est soumis aux règles techniques de sécurités définies par de la  Fédération Française de Triathlon :

Sont acceptés : Gilet de flottaison norme 12402-5 avec flottabilité renforcée (sur le gilet l’étiquette doit indiquer que pour les tailles L/XL/XXL la flottabilité est de 70N).
Le poids de référence des normes est de 70kg.
Donc si on est en dessous de ce poids un gilet normé 50 peut assurer une flottabilité de 70 Newton, avec une marge de sécurité on applique la règle suivante :
– Plus de 60 kg avoir un gilet normé 70 Newton
– En dessous gilet normé 50 Newton accepté
Au final ce ne sont pas les 70N affichés qui importent, mais bien la mention de la norme.

Concrètement, si je mesure 1m65 et pèse 52kg, je dois utiliser un gilet taille S/M. Sur l’étiquette de celui-ci apparaît la norme ISO 12402-5 et dans le tableau des tailles, pour L/XL, il est indiqué 70N.

—

The Sud Raid Adventure Race is subject to the technical safety rules defined by the French Triathlon Federation:

The following are accepted: Standard 12402-5 flotation jacket with reinforced buoyancy (the label on the jacket must indicate that for sizes L/XL/XXL the buoyancy is 70N).

The reference weight for the standards is 70kg.
So if you are under this weight, a standard 50 lifejacket can provide 70 Newton of buoyancy, with a safety margin, as follows:
– Over 60 kg, use a 70 Newton standard lifejacket
– Below this weight, a 50 Newton lifejacket is acceptable.
In the end, it’s not the 70N displayed that’s important, but the reference to the standard.

In practical terms, if I’m 1m65 tall and weigh 52kg, I need to use a size S/M waistcoat. The ISO 12402-5 standard appears on the label and the size table for L/XL shows 70N.